Qu'est ce que le shiatsu ?

 

Le Shiatsu, qui signifie pressions -atsu- des doigts -shi- en japonais, a pour objectif de rétablir et de maintenir dans tout le corps une circulation de l‘énergie libre et harmonieuse.
Pour se faire, le praticien réalise des pressions à l‘aide de ses mains et de ses doigts sur des zones précises du corps. Il complète cette méthode par des massages, des étirements et des mobilisations afin de libérer les blocages énergétiques, les tensions ou les inconforts présents.

Cette discipline s‘inspire des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui définit l‘énergie ou le Chi comme l‘essence vitale qui circule en toute chose et qui maintient l‘équilibre entre toutes les forces.

 

Le Chi circule selon des trajets définis appelés méridiens sur lesquels sont situés des centres énergétiques appelés tsubos ou points d'acupuncture. 

Les méridiens et tsubos ont chacun leurs fonctions propres tant au niveau énergétique, psychique que physiologique et sont tous interdépendants. 

Ils sont associés aux organes et aux viscères, en sont l'expression à la surface de la peau et sont directement reliés au système nerveux autonome.

 

 

Grâce à son toucher, le praticien Shiatsu sait reconnaître lorsqu‘un organe ou un viscère est en déséquilibre. C‘est quand celui ci persiste que l‘on voit apparaître mal-être, dysfonctionnements et pathologies.
En stimulant l‘énergie, le praticien apporte apaisement mental, détente, confort intérieur et favorise ainsi la capacité d‘auto-régulation du corps.


Le Shiatsu est, avant tout, une technique préventive qui permet de conserver un équilibre énergétique tout au long de l‘année

 

Il ne se substitue ni à un suivi ou à un traitement médical.


Le shiatsu, un subtil mélange entre Médecine Traditionnelle Chinoise et soin manuel

pour un mieux-être physique et psychique